Ítem


Nuevas estrategias del entrenamiento de fuerza para la optimización del rendimiento deportivo

Conferència a càrrec de Jesús García Pallarés, degà de la Facultat de Ciències de l’Esport de la Universitat de Múrcia, director del grup de recerca Human Performance & Sports Science i director del màster universitari d’Alt Rendiment en Esports Cíclics. A la conferència exposa algunes de les investigacions i troballes dutes a terme en el grup de recerca que dirigeix, corresponents a la periodització, la programació i la monitorització de la intensitat de l’entrenament de força. Es refereix a l’entrenament de força per optimitzar el rediment esportiu en els esportistes competitius, per millorar la seva velocitat de carrera, per aconseguir saltar més alt, arribar més lluny, ser més resistent, etc.

Universitat de Girona.Càtedra d’Esport i Educació Física

Autor: García Pallarés, Jesús
Data: 21 abril 2021
Resum: Conferència a càrrec de Jesús García Pallarés, degà de la Facultat de Ciències de l’Esport de la Universitat de Múrcia, director del grup de recerca Human Performance & Sports Science i director del màster universitari d’Alt Rendiment en Esports Cíclics. A la conferència exposa algunes de les investigacions i troballes dutes a terme en el grup de recerca que dirigeix, corresponents a la periodització, la programació i la monitorització de la intensitat de l’entrenament de força. Es refereix a l’entrenament de força per optimitzar el rediment esportiu en els esportistes competitius, per millorar la seva velocitat de carrera, per aconseguir saltar més alt, arribar més lluny, ser més resistent, etc.
Format: audio/mpeg
video/mp4
Accés al document: http://hdl.handle.net/10256.1/6249
Llenguatge: spa
Editor: Universitat de Girona.Càtedra d’Esport i Educació Física
Col·lecció: Cicle de conferències Esport i Ciència
Drets: Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International
URI Drets: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
Matèria: Esports -- Congressos
Rendiment (Esports) -- Congressos
Sporting achievement -- Congresses
Sports -- Congresses
Títol: Nuevas estrategias del entrenamiento de fuerza para la optimización del rendimiento deportivo
Tipus: info:eu-repo/semantics/lecture
Repositori: DUGiMedia

Matèries

Autors