Item


Nutrició i ajudes ergogèniques en esports de resistència

Conferència a càrrec de Victòria Pons, metgessa especialista en Medicina de l’Esport, sobre Nutrició i ajudes ergogèniques en esports de resistència. És comú que els esportistes intentin incrementar el seu rendiment utilitzant diferents pràctiques i productes (dietes, suplements...). Sovint, però, el desconeixement fa prendre decisions contraproduents. A la conferència, Victoria Pons exposa diverses claus a tenir en compte des de la nutrició a l’hora d’incrementar el rendiment físic en esports de resistència, fruit de la seva àmplia experiència al Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat del Vallès

Universitat de Girona.Càtedra d’Esport i Educació Física

Author: Pons Sala, Victòria
Date: 2022 April 28
Abstract: Conferència a càrrec de Victòria Pons, metgessa especialista en Medicina de l’Esport, sobre Nutrició i ajudes ergogèniques en esports de resistència. És comú que els esportistes intentin incrementar el seu rendiment utilitzant diferents pràctiques i productes (dietes, suplements...). Sovint, però, el desconeixement fa prendre decisions contraproduents. A la conferència, Victoria Pons exposa diverses claus a tenir en compte des de la nutrició a l’hora d’incrementar el rendiment físic en esports de resistència, fruit de la seva àmplia experiència al Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat del Vallès
Format: audio/mpeg
video/mp4
Document access: http://hdl.handle.net/10256.1/6721
Language: cat
Publisher: Universitat de Girona.Càtedra d’Esport i Educació Física
Collection: Conferències i sessions (Càtedra d’Esport i Educació Física);
Rights: Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International
Rights URI: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
Subject: Esports -- Congressos
Sports -- Congresses
Rendiment (Esports) -- Congressos
Esportistes -- Alimentació -- Congressos
Sportifs-- Alimentation -- Congresses
Title: Nutrició i ajudes ergogèniques en esports de resistència
Type: info:eu-repo/semantics/lecture
Repository: DUGiMedia

Subjects

Authors